Wellness in Malaezia

Plecare spre Doha cu compania Qatar Airways, zbor QR 220 (17:55 / 22:30).

Din Doha veți pleca spre Kuala Lumpur cu zborul QR 848 (02:00 / 15 :00). Sosire în Kuala Lumpur, capitala Malaeziei, unde modernul coabitează în mod inedit cu tradiţionalul, zgârie-nori impresionanţi înălţându-se falnic lângă temple şi clădiri istorice, palmierii şi vegetaţia luxuriantă dându-i un farmec exotic aparte, iar mall-urile în care ați putea să petreceți zile întregi, reprezintă o atracție irezistibilă. Emblema Malaeziei - Turnurile Pentronas şi Menaka KL (turnul de telecomunicaţii) se văd de departe, noaptea oferind un spectacol mirific. Kuala Lumpur este un oraş în care oricât de mult ai poposi, nu poţi spune că ai văzut totul. Vă veți deplasa spre Cartierul Little India - Mica Indie, care se află în partea veche a orașului Kuala Lumpur, pe Jalan Tunku Abdul Rahman și Jalan Masjid India, o zonă cu o explozie de culori, magazine care vând sari și articole de îmbrăcăminte, precum și condimente utilizate în bucătăria indiană. Aici vi se va servi dejunul pe frunze de banană (orez alb servit pe o frunză de banană cu legume, carne sau pește). În continuare, veți face un scurt tur în împrejurimi, înainte de a fi transferați pentru cazare la hotel. Seara, vă veți bucura de o experiență culinară autentică regională, la Makan Kitchen, din cadrul hotelului Doubletree by Hilton Kuala Lumpur. Cină și cazare la hotel 4*.

Mic dejun. Veți fi transferați la Ipoh, care în mai puțin de 130 de ani s-a transformat dintr-un sat monoton într-o metropolă plină de viață, care este în prezent, al patrulea oraș ca mărime din Malaezia, cu o populație de peste 700.000 de locuitori. Perioada de avânt a început în jurul anului 1880 și a durat până în anii 1930, în mare parte datorită mineritului de zăcământ de staniu și a devenit cunoscut sub numele de orașul care a fost construit pe baza cositorului. Goana după staniu a atras o mulțime de migranți, mai ales chinezi, mulți dintre ei făcând averi substanțiale. Această bogăție se reflectă în arhitectura locală a multor clădiri din partea veche a orașului, la vest de Râul Kinta, pe care le veți vedea pe parcursul unei plimbări. Vă veți îndrepta apoi spre stațiunea balneoclimaterică The Banjaran Hotspings. Cină și cazare la hotel 4*.

Mic dejun. În această zi veți începe programul de tratament care include diverse proceduri. Dejun, cină și cazare la hotel 4*. Puteţi alege unul dintre programele următoare:

PROGRAM DETOX
Holistic și purificator, Programul Detox din Banjaran pune accentul pe terapii specifice, precum și pe hrănirea cu alimente pure și hrănitoare. Curățați-vă corpul, mintea și sufletul cu o gamă largă de terapii de detoxifiere spa și wellness care vă readuc sănătatea pură și naturală
* 1 consultație de wellness personalizată
* 1 terapie cu antioxidanți
* 1 ședință de aromaterapie
* 1 masaj abdominal Chi Nei Tsang
* 1 curățare profundă a feței
* 1 tratament pentru detoxifiere și revigorare
* 1 detoxifiere în bazin cu apă

Pachetul include:
Cazare la vilă | Meniu cu bucătărie spa | Bazine de scufundare cu izvoare calde geotermale | Peștera cu aburi termici | Baie de gheață | Piscină de Reflexologie Terapeutică Peștera Meditației | Piscina Garra Rufa Doctor | Peștera de cristal | Centru de fitness | Admitere o singură dată la „Lumea Tambunului Pierdut”
PROGRAM DE LONGEVITATE
Decelerați semnele îmbătrânirii și restabiliți-vă sănătatea cu ajutorul programului Longevitatea Banjaran. Lăsați-vă purtați într-o serie de terapii antioxidante pentru corp, precum și o serie de activități de wellness și spa. Savurați o dietă bogată în antioxidanți cu scopul de a sfida vârsta.
* 1 consultare de wellness personalizată
* 1 ședință de aromaterapie
* 1 ședință de reflexologie a piciorului
* 1 ședință de cromoterapie în bazin cu apă
* 1 tratament facial
* 1 baie cu trandafiri

Pachetul include:
Cazare la vilă | Meniu cu bucătărie spa | Bazine de scufundare cu izvoare calde geotermale | Peștera cu aburi termice | Baie de gheață | Piscină de Reflexologie Terapeutică Peștera Meditației | Piscina Garra Rufa Doctor | Peștera de cristal | Centru de fitness | Admitere o singură dată la „Lumea Tambunului Pierdut”

PROGRAM DE REJUVENARE
Programul de întinerire din Banjaran se învârte în jurul terapiilor spa și wellness, completate de bucătăria hrănitoare spa pentru a susține organismul în perioade de stres și recuperare. Experimentați o ședință de relaxare completă și simți-vă complet întinerit și revigorat.
* 1 consultație de wellness personalizată
* 1 ședință de tratament al piciorului sau mâinii
* 1 ședință de terapie antioxidantă
* 1 ședință de revigorare a ochilor
* 1 ședință de aromaterapie
* 1 ședință baie cu trandafiri

Pachetul include:
Cazare la vilă | Meniu cu bucătărie spa | Bazine de scufundare cu izvoare calde geotermale | Peștera cu aburi termice | Baie de gheață | Piscină de Reflexologie Terapeutică Peștera Meditației | Piscina Garra Rufa Doctor | Peștera de cristal | Centru de fitness | Admitere o singură dată la „Lumea Tambunului Pierdut”

PROGRAM DE SLĂBIRE
Dezvoltați-vă sentimentul de bine cu Programul de pierdere în greutate din Banjaran. În plus față de terapiile nutriționale, spa și wellness care ajută la pierderea sănătoasă în greutate, bucurați-vă de bucătăria, care cuprinde preparate proaspete și bogate în energie.
* 1 consultație de wellness personalizată
* 1 consultație și evaluare fitness
* 1 udvartană de reducere a grăsimilor
* 1 tratament pentru detoxifiere și revigorare
* 1 baie detoxifiantă
* 1 sesiune de pregătire personală
* 1 ședință de stretching
Pachetul include:
Cazare la vilă | Meniu cu bucătărie spa | Bazine de scufundare cu izvoare calde geotermale | Peștera cu aburi termice | Baie de gheață | Piscină de Reflexologie Terapeutică Peștera Meditației | Piscina Garra Rufa Doctor | Peștera de cristal | Centru de fitness | Admitere o singură dată la „Lumea Tambunului Pierdut”

PROGRAMUL FITNESS
Energizant și revigorant, Programul de fitness Banjaran cuprinde un program complet de fitness și regim alimentar. Gestionează sănătatea corpului tău printr-o varietate de grupuri și sesiuni individuale de fitness și exerciții holistice, inclusiv trasee prin pădurea tropicală, precum și o serie de terapii spa și wellness personalizate.
* 1 consultație de wellness personalizată
* 1 consultație și evaluare fitness
* 1 ședință de tratament cu antioxidanți
* 1 ședință de detensionare musculară
* 1 ședință de pregatire interioară
* 1 sesiune de pregătire personală
* 1 sesiune de stretching
* 1 ședință de yoga

Pachetul include:
Cazare la vilă | Meniu cu bucătărie spa | Bazine de scufundare cu izvoare calde geotermale | Peștera cu aburi termice | Baie de gheață | Piscină de Reflexologie Terapeutică Peștera Meditației | Piscina Garra Rufa Doctor | Peștera de cristal | Centru de fitness | Admitere o singură dată la „Lumea Tambunului Pierdut”

Mic dejun. Transfer cu maşina către Insula Penang, situată în strâmtoarea Malacca, în largul coastei de nord-vest a Malaeziei. Program liber pentru activităţi individuale. Cazare la hotel 4*.

Mic dejun. Zile libere dedicate explorării insulei Penenag, insulă renumită în rândul turiştilor pentru plajele cu nisip alb şi apele turcoaz, rezervaţiile naturale şi numeroasele resorturi de lux şi nu în ultimul rând, pentru diversitatea culturală impresionantă ce poate fi admirată vizitând capitala insulei, George Town, oraş înscris pe lista Patrimoniului Mondial al
UNESCO. Cazare la hotel 4*.

Opțional, puteți alege una dintre excursiile propuse de partenerii locali:

Opțiunea 1: Tur de oraş George Town – Cu ajutorul unei ricşe, mijloc de transport extrem de des întâlnit în ţările asiatice, veţi avea ocazia să mergeţi într-un tur de vizitare care vă va permite să aflaţi mai multe detalii despre istoria, diversitatea culturală precum şi despre numeroasele clădiri de patrimoniu cu care se mândreşte oraşul George Town, capitala insulei Penang. Veţi începe acest tur cu vizitarea celei mai întinse aşezări pe apă din George Town, cunoscută sub numele de Chew Jetty. Această comunitate a fost înființată în sec. al XIX-lea de primii colonişti chinezi sosiţi în Penang. Veţi continua apoi cu o oprire pe Strada Meşteşugarilor, Cartierul Little India, Templul Sri Mariamman – unde veţi afla mai multe despre istoria imigranţilor indieni şi despre comunitatea care locuieşte în cartierul Little India, Fortul Cornwallis – cel mai mare fort din Malaezia ce a fost construit la sfârşitul sec. al XVIII-lea de către Compania Britanică a Indiilor de Est, Moscheea Lebuh Aceh – construită în anul 1808, Templul Hock Teik Cheng Sin – locul unde veţi afla mai multe detalii despre societatea secretă Hokkien şi despre felul în care aceasta a contestat societatea secretă înfiinţată de Ghee Hin în timpul revoltelor din Penang din anul 1867. Ultima oprire a turului va fi pe una dintre cele mai renumite artere gastronomice ale oraşului George Town, prilej cu care veţi avea ocazia să degustaţi câteva dintre cele mai renumite preparate tradiţionale din bucătăria malaeziană.

Opţiunea 2: Grădina de Condimente Tropicale şi Ferma Fluturilor – În cadrul acestui tur de patru ore veţi avea ocazia să vizitaţi ferma de fluturi Sanctuarul Entopia unde veţi avea ocazia să admiraţi specii rare de fluturi şi insecte pentru ca mai apoi să vă îndreptaţi spre Grădina de Condimente Tropicale, un bun prilej de a vă plimba în voie printre plante tropicale, condimentele şi ierburile atât de des întâlnite în bucătăria tradiţională malaeziană.

Mic dejun. Transfer la aeroportul din Penang de unde veți pleca spre Doha cu compania Qatar Airways, zbor QR 5020 (21:25 / 22:30).

Mic dejun. Transfer la aeroportul din Penang de unde veți pleca spre Doha cu compania Qatar Airways, zbor QR 853 (02:25 / 04:50), de unde veți pleca spre Bucureşti cu zborul QR 219 (07:20 / 12:15).